バドミントンのダブルスで重要なポジションとなる後衛ですが、皆さんはダブルスをやったことあるでしょうか？ 無いという方でも、今でしたら動画サイトなどで簡単に見れるので見たことくらいはあるのではないかと思います。 近年ではオグシオペアから始まり、タカマツペアやフクヒロペア、男子も含めて日本のバドミントン選手がダブルスで目覚...

バドミントンは展開も早く、いかに相手に次のショットへの反応を遅れさせるかが非常に重要なスポーツです。 相手が予測しなかった場所へ打つのが相手からすれば非常に厄介ですが、バドミントンではフェイントというより裏をかくということが多くなっていますね。 そんな中で、フェイントというのはしっかりできると非常に有効ですし、見事に決...

よくある疑問の1つで、バドミントンなの？バトミントンなの？っていう濁点有り無しで疑問があると思います。 イメージ的には、多くの人は基本的に濁点なしのバトミントンとよんでいるのではないでしょうか？ どっちが正解なのか、もしくはどっちも正解なのか？意外と経験者でも知らない人もいるかも知れませんね。 今回はそんなバドミントン...

バドミントンをする上で欠かせないものとして、ラケットと同じく絶対に必需品のシャトルがあります。 普通にお友達と遊ぶ感覚でしたら、ラケット買ったときの付属のシャトルで十分かもしれませんが、実際本当にプレイするとなるとシャトルはとても重要な道具となります。 季節や実力に応じて適したシャトルは決まっていて、意外にもシャトルを...

バドミントンが上手くなるうえで非常に重要なのが手首の使い方です。 手首が弱ければそれだけショットの威力やラケット捌きにも影響が出てしまい、せっかく他の技術が高くてもそれを活かしきれません。 しかし、手首というのは目にわかる筋肉が多いわけでもなく、鍛えると言ってもどういった鍛え方があるのか少し難しいですよね。 今回はそん...

バドミントンの高校生の練習メニュー バドミントンを少しでもうまくなりたい、そのために欠かせないのはもちろん日々の練習です。 このページを見てくれた方は恐らく、高校生はどんな練習をしてるのかと気になった学生の皆さんでしょう。 小学生や中学生の方は少しでも上の人たちの練習を知りたい、高校生の方は他の学校や強豪校の練習方法を...

バドミントンに限らずスポーツ全てに言えることですが、どれだけ才能がある人でもトレーニングをしっかりしなければうまくなれません。 逆に考えれば、才能が最初は低い人でもしっかりしたトレーニングを頑張れば才能がある人を超えることも可能ということですね。 正直スポーツ事態はとても楽しいですが、トレーニングなどは非常に厳しく、こ...

バドミントンラケットの握り方と使用範囲 バドミントンのラケットはテニスと同様に持ち方や握り方が存在します。 それぞれ使うのに適した場面があり、握り方も使う場所も意外な面が多く理解しきれていない方も多いでしょう。 打つ場所などによって握りは変わりますが、決して難しいことではないので初心者の方は何よりも最初にしっかり覚えて...

バドミントンの花形でもあるスマッシュは、バドミントンをするものなら誰もが憧れ、かっこよく速いスマッシュを打ちたいと思ったことでしょう。 そうしてスマッシュを一生懸命練習していく中できっと色々な壁にぶつかっていくことだと思います。 いまいち速くならない、なんか軽いなど感じることもきっと多くなっていくでしょう。 スマッシュ...

バドミントンの中ではスマッシュがとても格好良くて花形のショットですが、そのスマッシュとは一味違ったスマッシュがあります。 それがバックスマッシュであり、かなり高度な技術を必要としますが、打てれば戦術的にとても大きな武器となるでしょう。 今回はそんなバックスマッシュについて、メリットやデメリットと合わせて、撃ち方のコツな...